Kcal Bot Открыть бота

Подсчет калорий в Telegram

Бот для подсчета калорий без таблиц и ручной рутины

Kcal Bot помогает вести дневник питания там, где вы и так общаетесь каждый день: в Telegram. Отправьте еду текстом, голосом, фото или штрихкодом, проверьте расчет и сохраните запись в дневник.

Начать в Telegram →

Когда нужен именно бот, а не отдельное приложение

Большинство счетчиков калорий требуют открыть приложение, найти продукт в базе, выбрать порцию и вручную сверить БЖУ. Это работает, пока есть много мотивации, но быстро становится лишней задачей. Telegram-бот снижает трение: можно написать обычным языком или отправить фото, а расчет появится в переписке.

Такой формат особенно удобен, если вы часто едите не дома, заказываете доставку, забываете заполнять дневник вечером или не хотите каждый раз искать похожий продукт в длинном списке.

Что считает Kcal Bot

  • калории за день и остаток до цели;
  • белки, жиры и углеводы;
  • воду, вес и активность;
  • недельную динамику и дни рядом с целью;
  • частые продукты, шаблоны и повтор вчерашнего дня.

AI помогает, но не решает за вас

Распознавание еды по фото и тексту дает предварительную оценку. Перед сохранением вы видите калории, БЖУ и порцию, можете поправить вес или состав блюда. Это важно: дневник питания должен быть удобным, но итоговые записи должны оставаться под вашим контролем.